予定日前、最後の検診です。

最近は、とにかく尻の骨が痛くてウォーキングが出来なくなってしまったのですが、それに伴い体重が一気に増加。
これは子供の分差し引いても、かなりやばい。
体に肉がついた感覚もあるし、食事量を減らすなり、痛みを感じにくい運動をするなりして、なんとかせねば。
出産まで100ｇたりとも増やさないを目標に頑張ります。
なんせ、あともう少しで（誤差の範囲内の数値）妊娠前+10ｋｇになっちゃうからね...。

さて、検診の結果、子宮口は変わらず１センチくらい。つか、感覚的に閉じてない！？
これは予定日過ぎるかもなぁ...(自己判断ですが)

ボチボチ出てきてもいい頃なのですが、油断してる方が陣痛が来るみたいなので、今度はリラックスして過ごすようにしようと思います。
尻の骨の痛みについて聞いてみたら、案の定、そこに子供がいるからで、産むまで治らないそうです。ひぃ。

久々にスコーンを作ってみました。
バターの代わりに生クリームを使い、材料を全部ビニール袋に入れてこね、オーブンで焼いた物。

簡単で美味しい。
また作ろう。

本当はオロナミンＣがいいそうですが、似たようなもんでしょう。
陣痛を呼ぶジンクス、その2。ずっと家にあったリポビタンファインを飲んでみました。


さて、効果はあるかな？と部屋の不用品を片付けながら１日過ごしましたが、陣痛は無し。

その代わり、尻が痛い。
調べてみたら痛い部分は坐骨だったのですが、これは骨盤が開いている関係なのか、坐骨神経痛なのか、どっちなんだろう。
症状的に坐骨神経痛とはちょっと違うかな？

ただ、お腹の方は依然変わらず。
たまーに張ることもありますが、何の痛みもありません。

仰向けで寝てみると、昨日よりも子供が下がったかも、という感覚はあります。
ちょっとずつ、ちょっとずつ。じわじわとじらすなぁ。

38周目の検診に行ってきました。

エコーに映された子供は、前回よりもだいぶ大きくなった気がします。

頭のサイズや胴回りを測って...





医者＆私 (;゜Д゜)！？



推定体重3100g！？




いやいやいや、前回2650gだったはず。

3回くらい測り直して、3000gということになりました。
それにしても、１週間で400g増えたって...


いや、まあ、かーちゃんも１週間で800g増えたけどね。

寝るときにお腹にかかる重さがだいぶ増えたとも感じていましたけど、なんでこんなに増えた！？



......実は、思い当たる節がありまして、「焼肉を食べると陣痛が来る！」というジンクスを試し、（1日目）ステーキ→（2日目）カツサンド→（3日目）トンカツというそら太るわ！な食事をとっていました。（しかも、肉を食べているだけで「焼肉」は食べていない）

それなのに子宮口は前回と変わらず指一本分の開き具合。
これは失敗したわ。

2800gくらいで産みたかったのですが、育ってしまったものは仕方ない。
巨大児になる前に産まれるよう、運動を頑張って、食べ過ぎには注意します。

焼肉を食べると陣痛が来る！というジンクスがあり、２日連続で肉を食べたのですが、食べてばかりでは太ってしまう。
というか、お昼を食べ過ぎてお腹がキツくてだるい...
このまま横になったら気持ちよさそ......(*ｐω-)。O゜

って、これじゃダメだ！と、散歩に出ました。
2日に１度は１時間弱の散歩をしているのですが、ここ数日食べ過ぎてるから２時間くらい歩かないとね～なんて思いながら、結局２時間強、約９キロ歩いてしまいました。
さすがに疲れたよ...。

でも、思っていたより足に筋肉がついていたのか、翌日の筋肉痛は無し。（年取ると数日後に出るっていうから、まだ油断はできないけど）



ちなみに、今のところ陣痛は来ていません。